央广网记者 余则成 报道

一位网友在社交媒体上分享了他的睡眠经历，称自己平时睡觉时会打扑克、剧烈摇床，甚至不盖被子。这一奇怪的睡眠行为引起了许多人的关注和好奇。在这个信息泛滥的时代，大家纷纷表示对这种不可思议的睡眠方式感到十分好奇。 首先，这位网友描述了自己每晚在床上打扑克的情形。他说，在入睡之前，他总是沉迷于打扑克游戏，即使身体已经疲惫，思维依然高度活跃。这种行为不仅让他感到放松，还帮助他快速入睡。而这种打扑克的习惯，成为了他睡前的必备过程。 其次，这位网友还提到了在睡梦中剧烈摇床的情况。据他描述，每当梦境中出现紧张和激动的情节时，他的身体就会不受控制地摇动，仿佛在进行一场激烈的運動。这种摇床的行为不仅让他身心得到释放，还让他在早上醒来时感到身心愉悦，精神焕发。 最后，这位网友还透露了自己睡觉时喜欢不盖被子的习惯。他说，即使是在寒冷的冬天，他也不喜欢在睡觉时盖被子，因为这会让他感到束缚和不适。相反，他更喜欢享受着凉爽的空气和自由的感觉，让身体得到充分的呼吸和放松。 综上所述，这位网友的睡眠习惯的确有些独特，但也展现了他独特的睡眠方式和个性。每个人都有自己独特的睡眠习惯，这种多样性让人们对睡眠产生了更加深刻的思考和认识。随着社交媒体的普及，人们对睡眠的态度和习惯得到了更多关注，也更加理解每个人的睡眠状态和需求。

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